磨砂

　　霧霾，顧名思義是霧和霾。霧不可怕，主要是霾，霾由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成，前兩者為氣態污染物，最後一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結合在一起，讓天空瞬間變得灰濛蒙的。霾的形成主要是：冬季燒煤供暖所產生的廢氣，工業生產排放的廢氣，建築工地和道路交通產生的揚塵等等。
　　1952年12月5－8日，英國倫敦霧霾籠罩著倫敦城連繼續幾天，由於大氣中的污染物不斷積蓄，不能擴散，許多人都感到呼吸困難，眼睛刺痛，流淚不止。倫敦醫院由於呼吸道疾病患者劇增而一時爆滿，倫敦城內到處都可以聽到咳嗽聲。僅僅4天時間，死亡人數達4000多人。就連當時舉辦的一場盛大的得獎牛展覽中的350頭牛也慘遭劫難。一頭牛當場死亡，52頭嚴重中毒，其中14頭奄奄待斃。2個月後，又有8O00多人陸續喪生。這就是駭人聽聞的“倫敦煙霧事件”。
　　近些年來，我國隨著空氣質量逐漸惡化，霧霾天氣現象出現頻率越來越高，它們在人們毫無防範的時候侵入人體呼吸道和肺葉中，從而引起呼吸系統疾病、心血管系統疾病、血液系統、生殖系統等疾病，註入咽喉炎、肺氣腫、哮喘、鼻炎、支氣管炎等炎症，長期處於這種環境還會誘發肺癌、心肌缺血及損傷，甚至導致死亡。
　　2014年2月21日-26日，連續六天中國華北、東北、華中等地區嚴重霧霾天氣，致使多地多次航班停飛停航，醫院呼吸道病人激增。本輪霧霾於2月27日漸弱，但什麼時候再來，再來又是多少天，我們如何應對？這都是我們需要考慮的問題。
　　從國家層面而言，需要出台相關的政策、法規，減少或杜絕排污等對環境影響較大的行為；從個人來講，我們應該減少開車，提倡綠色環保的生活。這些都需要長時間的堅持，也需要耐心。但是，霧霾天氣已經成為常態，我們同時也應該做好相關的防護工作。
　　霧霾天氣的防護：
　　一、避免霧天鍛煉。可以改在太陽出來後再晨練。也可以改為室內鍛煉。
　　二、儘量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。
　　三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥。
　　四、別把窗子關得太嚴。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。
　　五、儘量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度最高。
　　六、補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等。
　　據悉，2013年9月，北京綠動谷科技發展有限公司，在整合國內外技術力量，依據國外先進技術，生產了全球首款納米紗窗，目的就是針對越來越嚴重的霧霾天氣。國內主流網絡媒體，相關的平面媒體對其產品進行了大量報道，並逐步應用於社會。其產品的特點：防止PM2.5， 黃砂、花粉、害蟲的進入，由於其紗的孔徑一般都控制在150-500納米的範圍內，所以在捕捉PM2.5及以上顆粒特效果非常明顯（一般都在百分之九十五以上），也具備相應的透氣性，易清洗。在室內如果在配備相應的空氣凈化器，效果非常好，既有新鮮、乾凈的空氣不停進入，又凈化了室內不斷產生的臟空氣，對人體健康非常有益。
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　　 　　（原標題：對霧霾我們行動起來）